강남성인심리상담센터 허그인 스트레스상담

강남성인심리상담센터 허그인 스트레스상담

 

안녕하세요^^

성인심리상담센터 허그인강남본점입니다.

오늘은 스트레스로 힘든 직장인들 대상으로 진행되는

스트레스상담에 대하여 소개해드리겠습니다.

 

 

 

 

 

스트레스의 심리적 증상으로는 불안과 걱정 그리고 근심, 신경과민,

성급함, 짜증, 분노 등의 심리적증상을 확인할 수 있으며 신체적

증상으로는 근골격, 사지와 피부, 심혈관, 호흡기 등의 신체적 증상을 보일 수 있습니다.

 

 

 

 

스트레스오 인해 몸과 마음이 충격을 받으면 자율신경계에 조화가 깨지며

교감신경이나 부교감신경이 항진 또는 저하되고 혈액순환, 림프순환 등의 신체적인 기능이 오작동을 일으켜 각각의 신체조질들이 자기 기능을 잃게 되면 신체 질병화가 되게 됩니다.

 

 

 

 

적절한 스트레스는 우리들의 생활의 윤활유로 작용하며 자신감을

심어주고 일의 생산성과 창의력을 놓이고 긍정적인 효과가 나타나기도 합니다.

 

하지만 지나친스트레스의 경우 강남성인심리상담센터에서는

심리상담프로그램을 운영하고 있는데요

현재 나의 심리상태를 체크해보고 그에 적절한 심리상담과 검사 그리고 치유프로그램을 통하여 스트레스로 힘들었던 부분으 개선시켜드릴 수 있도록 진행을 하고 있습니다.

 

 

 

 

현재 심리상태를 체크해보고 싶다면

강남성인심리상담센터 허그인에 문의해주세요^^

대한민국 최대규모 심리상담센터 허그인

 

허그인강남본점 상담문의 02 568 6255